کلاژن سازی پوست
کلاژن سازی پوست چیست؟ آیا روش هایی برای تولید کلاژن و بهبود ساختار پوست وجود دارد؟ چگونه می توان فرآیند پیری را با مواد طبیعی به تاخیر انداخت؟ آیا دستگاه های جوانسازی می توانند تولید کلاژن را در پوست تحریک کنند؟
امروزه موضوع جوانسازی پوست از اهمیت زیادی در سطح جهانی برخوردار است. به تعویق انداختن روند پیری و جوان ماندن پوست با تکنیک های موثر زیادی قابل انجام است. همانطور که می دانید کلاژن پروتئین اصلی پوست است که اصلی ترین نقش را در جوان ماندن پوست ایفا می کند.
طبیعتا هر چه سن افزایش پیدا کند سلول های پوست در تولید کلاژن مورد نیاز ضعیف می شوند و این ضعف می تواند شروع روند پیری باشد. اما نگرانی های این مسئله با فناوری های پیشرفته تقریبا به صفر رسیده است و راهکارهای متنوعی از قبیل کرم ها و فرآورده های موضعی، دستگاه های جوانسازی، تغذیه صحیح، مکمل های کلاژنی و … روی کار آمده اند تا سلول های پوست همچنان بتواند کلاژن مورد نیاز را تولید کنند. محصولات کلاژن ساز قادر به افزایش استحکام پوست، کاهش چین و چروک، لیفت صورت، جوانسازی و شادابی پوست و … هستند. در ادامه با تکنیک ها و روش های مختلف جوانسازی پوست صورت آشنا می شویم.
کلاژن سازی پوست چیست؟
آیا تا بحال به این موضوع دقت کرده اید که راز جوان ماندن چیست و چرا با افزایش سن پوست افراد دچار چین و چروک می شود؟ کلاژن یا همان جادوی جوانی ضروری ترین پروتئین پوست است که اگر مقدار آن در پوست کاهش پیدا کند پوست دچار افتادگی و چین و چروک می شود. کلاژن در قسمت های مختلف بدن از قبیل استخوان، پوست، قرنیه، عضلات، تاندون ها و … وجود دارد.
این ویتامین مانند چسبی عمل می کند که باعث می شود تا بافت های بدن کنار هم قرار بگیرند. خاصیت کلاژن برای پوست حفظ آب بافتی پوست، حفظ حالت ارتجاعی، جلوگیری از افتادگی پوست، جلوگیری از ایجاد چین و چروک و … می باشد.
درست است که کلاژن به صورت طبیعی در بدن تولید می شود اما با افزایش سن حجم تولید کاهش پیدا می کند و بخشی از کلاژن سازی با تغذیه و محصولات مراقبتی پوست انجام می شود.
کلاژن سازی در بدن به این صورت است که اسید امینه هایی که از مواد غذایی دریافت می شوند در بدن با هم ترکیب می شوند در این فرایند از روی، مس و ویتامین سی هم استفاده می شود. پس هر چه سن افزایش پیدا کند باید در انتخاب محصولات مراقبتی پوست و تغذیه حساسیت و دقت بیشتری داشت.
معرفی کلاژن ساز طبیعی برای صورت
با توجه به نقش و اهمیت کلاژن در جوانسازی پوست لازم است که با کلاژن سازهای طبیعی آشنا شویم. درست است که کمک گرفتن از روش های تهاجمی و مداخله های پزشکی در تولید کلاژن و جوانسازی پوست تاثیر آنی دارند. اما کلاژن سازهای طبیعی تغییرات زیاد و دایمی تری در ساختار پوست ایجاد می کنند و روند پیری را به تاخیر می اندازند.
یکی از راهکارهای خانگی و سریع اصلاح سبک غذایی است. با توجه به اینکه بیشتر محصولات کلاژن ساز از دل طبیعت ساخته شده اند پس بهتر است شما از همان ابتدا از مواد ارگانیک برای رفع نیازهای پوستی خود کمک بگیرید. از منابع طبیعی کلاژن ساز طبیعی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- انواع مرکبات از قبیل پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین و …
- سبزیجات تازه
- تخم مرغ
- سیر
- صیفی جات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی، فلفل قرمز، هویج و …
- ژلاتین گیاهی و حیوانی
- ویتامین A در محصولاتی مانند ماهی و هویج
- ویتامین C در سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، چغندر، بادمجان و …
راهکار دومی که می توانید به عنوان کلاژن ساز طبیعی از ان بهره ببرید استفاده از ماسک های خانگی است که از مواد کاملا طبیعی و ارگانیک تهیه می شوند. برخی از ماسک های کلاژن سازی پوست در خانه عبارتند از:
- ماسک ساده ژل آلوئه ورا
- ماسک گوجه فرنگی
- ماسک تخم مرغ
- ماسک شکر و عسل
- ماسک ماست و عسل
- ماسک آرد
- ماسک جوش شیرین
در کنار ماسک های خانگی طبیعی و تغذیه سالم می توانید از تونرهای دست ساز خانگی به عنوان کلاژن ساز طبیعی پوست صورت استفاده کنید. تونرهای خانگی زیر فاقد مواد شیمیایی و حساسیت زا هستند و در تولید کلاژن نقش چشمگیری دارند.
- تونر چای سبز و لیمو
- تونر گلاب و لیمو
کلاژن سازی پوست در خانه
داشتن پوستی سالم و شاداب دغدغه ی بسیاری از زنان و مردان جوان است. همه ما به این مسئله واقف هستیم که افزایش سن تغییرات زیادی را در ساختار پوست ایجاد می کند. اگر نمی خواهید که اثرات پیری زودتر از موعد روی پوستتان ظاهر شود باید روی کلاژن سازی پوست در خانه تمرکز کنید.
پزشکان در کلینیک های زیبایی با تزریق هیالورونیک اسید، پی آر پی، میکرونیدلینگ، مزوتراپی و … کمک زیادی به کلاژن سازی پوست می کنند. اما روش ها و مداخلات پزشکی برای همه ی افراد و به صورت مداوم امکان پذیر نیست از این رو تکنیک های خانگی تاثیر بلندمدت تری دارند.
در ابتدا نیازهای ترمیمی و تغذیه ای پوست و بدنتان را با محصولات ارگانیک مانند سبزیجات، مرکبات، انواع ویتامین ها، تخم مرغ، صیفی جات و … تامین کنید. این مواد خاصیت آنتی اکسیدان دارند و باعث تحریک کلاژن در بافت های بدن می شوند. با مصرف مداوم این مواد نیازهای معدنی بدن تامین می شود و پوست شاداب تر و جوانتر می شود.
- می توانید در روتین روزانه خود از مکمل های کلاژن استفاده کنید این مکمل ها به صورت پودر، قرص یا ژل فشرده در بازار وجود دارند.
- استفاده از ماسک های خانگی و طبیعی و تونرهای طبیعی هم روند کلاژن سازی را تحریک می کنند.
- اگر عادت به مصرف سیگار دارید و یا در شرایط استرس زایی هستید حتما برای ترک و رهایی از این شرایط اقدام کنید. چون استرس و سیگار بر روند کلاژن سازی تاثیر منفی می گذارند.
- برای اینکه کلاژن سازی پوست با اختلال مواجه نشود حتما از کرم ها و لوسیون های مراقبتی متناسب با پوست استفاده کنید. استفاده از ضد افتاب یک امر حیاتی است و نباید به هیچ وجه از روتین روزانه حذف شود.
کلاژن سازی پوست صورت با دستگاه
قطعا بهترین و سریع ترین راه افزایش کلاژن سازی پوست استفاده از دستگاه است. درست است که کرمها، مکمل ها، داروها و روش های خانگی تاثیر زیادی روی کلاژن سازی پوست دارند اما استفاده از دستگاه تکنیکی است که سریعا نتایج آن قابل مشاهده است.
روز به روز دستگاه های جدید با فناوری های به روزی جهت جوانسازی پوست عرضه می شوند که همه ی آن ها با تکنولوژی هایی که دارند می توانند مشکلات پوستی را رفع کنند و پوست را شاداب و زیبا کنند.
مهم ترین و بهترین دستگاه های کلاژن ساز پوست شامل یو لیزر، میکرونیدلینگ، ومزونیدلینگ، پلاسماجت، کیوسوییچ و … هستند که با توجه به نیاز پوست پزشک از دستگاه مناسب استفاده می کند.
دستگاه یو لیزر
برای پوست های آسیب دیده مناسب است و به راحتی باعث تحریک کلاژن، الاستین و ملانین می شود.
لیزر کیوسوییچ
با این دستگاه اشعه لیزر در زیر پوست باعث ایجاد زخم شده و سلول های این ناحیه برای تولید کلاژن تحریک می شوند.
میکرو و مزونیدلینگ
در این دو روش سوزن های ریزی در سطح پوست وارد می شوند تا سلول های سطح پوست مجبور به ترمیم و تولید کلاژن شوند. این روش ها بی خطر و بدون عوارض هستند و بعد از چند جلسه منافذ باز پوست بسته شده و مشکلات پوستی ناشی از کاهش تولید کلاژن رفع می شوند.
دستگاه هایفو
در این دستگاه امواج متمرکز اولتراسوند با شدت بالا روی لایه های عمیق پوست تاثیر می گذارند و باعث تحریک کلاژن می شوند. این روش غیر تهاجمی است و یکی از جدیدترین روش های جوانسازی پوست و حذف چین و چروک پوست به شمار می رود.
لیزر آر اف فرکشنال
در این دستگاه سوزن هایی تعبیه شده است که در پوست کانال ایجاد می کنند و از طریق کانال امواج رادیوفرکانسی به عمق لایه درم پوست نفوذ می کنند این امواج باعث از بین رفتن سلول های مرده می شود و سلول های فیبروبلاست را تحریک می کند در نتیجه کلاژن و الاستین بیشتری تولید می شود. این دستگاه هیچ گونه عارضه ای مانند قرمزی، التهاب، سوزش و … ندارد.
دستگاه کربوکسی
دستگاه کربوکسی با استفاده از گاز دی اکسید کربن عمل می کند و جز جدیدترین دستگاه های جوانسازی است. این گاز به صورت جلدی و زیر جلدی به پوست تزریق می شود و به جوانسازی پوست و تولید کلاژن کمک می کند.
قیمت دستگاه کلاژن ساز پوست
خرید دستگاه کلاژن ساز با کیفیت و کارآمد دغدغه بسیاری از کلینیک های زیبایی است. در گذشته دستگاه های جوانساز تنها با یک عملکرد طراحی می شدند اما امروزه دستگاه های چند کاره با قیمت مناسب انتخاب را برای کلینیک های زیبایی راحت تر کرده است.
دستگاه های جوانساز صورت اغلب توسط برندهای خارجی طراحی و تولید شده و واردات این دستگاه ها تا حدودی هزینه بر است. از این رو نوسانات ارزی می تواند فاکتور مهم و تاثیر گذاری روی قیمت دستگاه کلاژن ساز پوست باشد.
دستگاه های جوانساز صورت انواع مختلفی دارند و هر کدام برای نیازهای پوستی خاصی طراحی شده اند. اینکه دستگاه از چه فناوری هایی پشتیبانی کند و کیفیت قطعات آن در چه حدی باشد همگی روی قیمت نهایی دستگاه تاثیر می گذارند.
قیمت دستگاه های کلاژن ساز با توجه به کارایی که روی پوست دارند و در کلینیک ها هم قابل استفاده هستند بسیار مقرون به صرفه می باشند. برخی از نمایندگی های فروش تجهیزات و دستگاه های زیبایی امکان خرید قسطی را برای مشتریان خود فراهم کرده اند. که شما می توانید در ابتدای خرید بخشی از قیمت دستگاه را پرداخت نموده و مابقی را در چندین قسط به صورت ماهانه پرداخت نمایید.
از آنجایی که کیفیت و کارایی دستگاه کلاژن ساز مستقیما با سلامتی و زیبایی پوست در ارتباط است در نتیجه بهتر است دستگاه مناسب را از نظر برند و کیفیت عملکرد بسنجید و بعد ان را با قیمت مناسب از نمایندگی های معتبر تهیه کنید.
جوانسازی پوست با نخ کلاژن ساز
امروزه بیشتر روش هایی که به عنوان جوانسازی پوست و تحریک کلاژن در کلینیک های معتبر استفاده می شوند کارایی و عملکرد فوق العاده ای دارند. نخ کلاژن ساز روش پر کاربرد است که برای درمان چین چروک و خط لبخند استفاده می شود. در این روش نخ هایی که حاوی کلاژن هستند از طریق سوزن به پوست تزریق می شوند. نخ ها پس از تزریق در زیر پوست تخت تنش قرار می گیرند و این فرآیند منجر به تحریک و تولید کلاژن می شود.
نخ کلاژن ساز ممکن است با عوارض موقتی از قبیل التهاب، خارش و تورم همراه باشد. این روش توسط متخصص انجام می شود و بعد از انجام آن باید فرد مراقبت های پوست از قبیل ضدآفتاب، آبرسان، مرطوب کننده و … رعایت کند.
جوانسازی پوست با نخ کلاژن ساز دارای مزایای زیادی است از جمله:
- اگر دچار خط اخم و خط لبخند شده اید با این روش می توانید این خطوط را کاهش دهید و صورت خود را چند سال جوان تر کنید. این روش غیر تهاجمی است و نیازی به جراحی و بخیه ندارد.
- با توجه به عوارض کم و غیر تهاجمی بودن دوران نقاهت کوتاهی دارد و فرد سریعا بهبود پیدا می کند.
- این روش از ماندگاری بالایی برخوردار است. چون موجب تحریک کلاژن می شود و از ایجاد چین و چروک های جدید جلوگیری می کند.
- با انجام این روش جذب رطوبت هم افزایش پیدا می کند. در پوست مقادیر بالایی کلاژن وجود دارد که باعث تسریع جذب رطوبت در پوست می شوند. اگر مقادیر کلاژن پوست کاهش پیدا کند جذب رطوبت هم دچار مشکل می شود. از این رو با نخ کلاژن ساز مقادیر تولید کلاژن به طرز قابل توجهی افزایش پیدا میکند و پوست لطیف تر و شاداب تر می شود.
- این روش در کلینیک های زیبایی و تنها در عرض چند دقیقه انجام می شود. بعد از انجام این روش فرد می تواند بلافاصله فعالیت های روزانه خود را از سر بگیرد.
محصولات کلاژن سازی پوست
در کنار راهکارهای تغذیه ای و طبیعی محصولات زیادی هستند که فرآیند کلاژن سازی پوست صورت را تسریع می بخشند. محصولات کلاژن ساز در قالب قرص، کرم، پل و پودر ساخته می شوند.
مصرف محصولات کلاژن ساز باعث کاهش چین و چروک پوست، تقویت مو و ناخن، الاستیسیته بخشیدن به پوست و حتی کاهش درد مفاصل می شود. محصولات کلاژن ساز در فرم های مختلف زیر و از برندهای شناخته شده ای در بازار وجود دارند:
پودر کلاژن
مصرف پودر کلاژن باید با نظر پزشک متخصص باشد. کلاژن خالص به صورت پودری با اهداف مختلفی از قبیل کاهش درد مفاصل و آرتریت، تسریع بهبود زخم، جوانسازی پوست صورت، حفظ سلامت غضروف ها و استخوان ها و … مصرف می شود.
مقدار مصرف و نحوه مصرف را پزشک با توجه به نیاز فرد و شرایط سلامتی او تعیین می شود. معمولا کلاژن پودری را می توان با آب، شیر یا آبمیوه مخلوط کرد.
قرص کلاژن
قرص کلاژن نسبت به پودر هضم راحت تری دارد. خواص و اهداف استفاده از قرص و پودر مشابه است و باید مقدار مصرف توسط پزشک تعیین شود.
کپسول کلاژن
کپسول کلاژن هم حاوی مقادیر بالایی کلاژن خالص است. این کپسول ها نرم هستند و در ان ها مایع یا پودر کلاژن وجود دارد. افرادی که مشکلات استخوان و مفاصل دارند و یا می خواهند از پیری پوست جلوگیری کنند با نظر پزشک می توانند از این کپسول های کلاژن استفاده کنند.
مکمل مایع کلاژن
مکمل مایع کلاژن هم نوع دیگری از محصولات کلاژن است که در آب به صورت قطره یا شربت مصرف می شود و خواص پودر و مکمل کلاژن را دارد.
کرم و ماسک کلاژن
برندهای مختلفی با تولید ماسک و کرم کلاژن ساز سعی کرده اند تا بدون هیچ گونه عارضه ای نیاز پوست به کلاژن را تامین کنند. فرآورده های موضعی حاوی ترکیباتی هستند که که به مرور زمان باعث سفت شدن پوست، کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست می شوند.
فرآورده‌های موضعی حاوی کلاژن برای استفاده روی پوست شامل:
- سرم های حاوی ویتامین سی برای تحریک کلاژن سازی پوست
- کرم های آبرسان کلاژن ساز با خاصیت مرطوب کنندگی بالا
- کرم های ضد چروک و سفت کننده صورت
- ماسک های کلاژن ساز
- و … هستند.
پزشک متخصص با توجه به نیاز پوست و میزان کمبود کلاژن در بدن فرآورده ی مناسب را تجویز می کند. مصرف همزمان مکمل های حاوی کلاژن و فرآورده های موضعی کلاژن ساز می تواند روند بهبودی را تسریع ببخشد.
بهترین روغن کلاژن ساز پوست
روغن هایی که به کلاژن سازی پوست کمک می کنند با روغن هایی که حاوی کلاژن هستند متفاوت هستند. افرادی که در روتین روزانه خود می خواهند از ایجاد چین و چروک و پیری زودرس جلوگیری کنند باید از روغن های کلاژن ساز استفاده کنند. از مهمترین روغن های کلاژن ساز طبیعی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
روغن اسانس لیمو
در این روغن آنتی اکسیدان هایی وجود دارند که نقش محافظتی دارند. زمانی که فرد در معرض استرس قرار دارد این روغن با آنتی اکسیدان های موجود می شود تا آسیب به سلول های کلاژن کاهش پیدا کند.
ویتامین سی موجود در این روغن باعث تولید سلول های کلاژن می شود و با علائم پیری مبارزه می کند. این روغن از خاصیت ضد میکروبی هم برخوردار است و بعد از استفاده باید پوست با ضد آفتاب محافظت شود.
روغن گل رز
این روغن ترکیبی از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان های دوستدار پوست مانند لیکوپن است. در این روغن مقادیر بالایی ویتامین C و بتاکاروتن وجود دارد که این مواد به تولید کلاژن بیشتر کمک می کنند و روند پیری را به تاخیر می اندازند.
روغن آووکادو
روغن آووکادو به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی از خاصیت ضد التهابی خوبی برخوردار است. این روغن به دلیل داشتن چربی های مفید برای سلامت قلب هم مفید است. این روغن خاصیت مرطوب کنندگی و جلوگیری از خشکی پوست را دارد.
روغن اسطوخودوس
از این روغن می توان به منظور مبارزه با رادیکال های آزاد استفاده کرد. خاصیت آرامبخشی در کنار جوانسازی پوست دو ویژگی بارز این روغن هستند. این روغن از تجمع باکتری ها جلوگیری می کند و به کاهش جوش و آکنه کمک می کند.
روغن جوانه گندم
این روغن به منظور ترمیم لایه چربی و تقویت پوست استفاده می شود. این روغن سنتز کلاژن و اسید هیالورونیک پوست را افزایش میدهد و از خروج آب بافت ها جلوگیری می کند.
روغن هسته انار
این روغن برای مراقبت از پوست بسیار مفید است. این روغن برای ماساژ؛ کلاژن سازی و مبارزه با التهاب مفید است.
روغن هویج
روغن هویج نقش زیادی در پاکسازی پوست و جوانسازی آن دارد. این روغن برای افراد سیگاری که ظاهر پوست آن ها در اثر سیگار تغییر کرده است بسیار موثر است.
بهترین کرم کلاژن ساز صورت
بهترین کرم کلاژن ساز پوست صورت محصولی است که به خوبی بتواند باعث افزایش استحکام پوست و کاهش چین و چروک صورت شود. کرم های کلاژن ساز تا حد زیادی می توانند در کاهش چین و چروک ها و جوانسازی پوست نقش چشمگیری داشته باشند.
این کرم ها به دلیل داشتن ترکیبات موثر مانند ویتامین سی می توانند باعث حفظ رطوبت پوست، ترمیم نواحی آسیب دیده پوست؛ رفع چین و چروک پوست، افزایش انعطاف پذیری پوست و … شوند.
برخی از کرم های کلاژن ساز مرطوب کننده و آبرسان هستند و همزمان با تحریک کلاژن سازی از خشکی پوست هم جلوگیری می کنند. اثراتی که برخی از کرم های کلاژن ساز دارند مانند بوتاکس است چون علاوه بر کاهش چین و چروک به سفت شدن و لیفت پوست هم کمک می کنند.
کرم های کلاژن ساز برای نواحی مختلف صورت مانند چشم ها و پوست صورت وگردن به صورت اختصاصی تولید می شوند. البته کرم هایی هم هستند که برای تمام نواحی صورت مفید هستند.
اگر از درمان های کلاژن ساز با دستگاه استفاده کنید و همزمان هم از مکمل ها و کرم های کلاژن ساز استفاده کنید مدت ماندگاری درمان افزایش پیدا می کند. ترکیبات کرم های کلاژن ساز به نوعی است که باعث کاهش استرس و انقباضات صورت می شوند و چروک های سطحی را با چندین دوره استفاده کاملا رفع می کنند.
اگر به دنبال بهترین کرم کلاژن ساز هستید برندهای ایرانی و خارجی محصولات مرغوب با کارایی خوبی را تولید کرده اند. اگر ترکیبات کرم ها حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین سی و سایر ویتامین های ضروری پوست باشند قطعا نقش موثری در تولید کلاژن دارند. برخی از کرم ها تنها برای یک سن خاص تولید می شوند. مثلا قابل استفاده برای 40 سال به بالا هستند.
ماسک برای کلاژن سازی پوست
ماسک های کلاژن ساز پوست هم عملکردی مشابه با کرم های کلاژن ساز دارند. این ماسک ها حاوی هیالورونیک اسید و ویتامین سی هستند. شما می توانید از ماسک های آماده استفاده کنید و یا ماسک های خانگی استفاده کنید. ماسک ها برای پوست های چرب، پوست های خشک و حساس و پوست های مختلط وجود دارند. محدودیت سنی برای استفاده از ماسک های کلاژن ساز نیست و در هر سنی می توان این محصولات را استفاده کرد.
