خواص شربت موهیتو
موهیتو یکی از انواع نوشیدنی‌های موجود است که معمولا در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی خواص بسیار زیادی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. اگر به کسب اطلاعات بیشتر در مورد این نوشیدنی علاقه‌مند هستید و می‌خواهید بیشتر با خواص آن آشنا شوید با ما تا انتها همراه شوید.
موهیتو چیست؟
موهیتو نوعی نوشیدنی خنک برای فصول گرما به شمار می‌رود و در آن از لیمو ترش، نعنا، شکر، آب گازدار، یخ و سیروپ تهیه می‌شود. جالب است بدانید برای اولین بار بردگان آفریقایی این نوشیدنی را مصرف می‌کردند و بعد به عنوان یک نوشیدنی محبوب شناخته شده است.
نکته دیگری که باید در مورد نوشیدنی موهیتو گفت این است که می‌تواند در هر دو دسته موکتل و کوکتل قرار بگیرد. تفاوت کوکتل و موکتل در این است که موکتل ترکیبات الکلی ندارد اما کوکتل دارای الکل است.
مطالب مرتبط: انواع نوشیدنی برای ترک اعتیاد
شربت موهیتو چه خواصی دارد؟
شربت موهیتو دارای خواص بسیار زیادی است که در ادامه به بررسی بعضی از انواع آن‌ها می‌پردازیم.
آنتی اکسیدان
موهیتو دارای خواص ضدعفونی کننده و ضد بیماری‌زایی است. این نوشیدی دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها مانند ویتامین C و پلی فنول‌ها است که به عنوان برخی از قوی ترین آنتی اکسیدان‌ها در میوه‌ها و سبزیجات شناخته شده است. این مواد در ضدعفونی کردن لثه، بهبود سیستم ایمنی و بهبود فرایند سرطان نقش دارند.
رفع التهابات
این نوشیدنی خواص ضدعفونی‌کنندگی دارد و سرشار از بتا کریپتوکسانتین است. این ماده احتمالاً برای حفظ سلامتی بسیار مفید است. این نوشیدنی به دلیل ترکیب لیمو دارای ویتامین C و روی است و امکان دارد برای کنترل التهابات گوارشی مفید باشد.
کاهش خطر بیماری‌های قلبی
موهیتو دارای خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و نقش قابل ملاحظه‌ای در کاهش فشار خون دارد. لازم به ذکر است افرادی که موهیتو مصرف می‌کنند نسبت به سایر افراد در معرض خطر کمتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند.
بهبود بینایی
موهیتو دارای بعضی از نقش شناخته شده‌ای در بهبود سلامت بینایی است. آنتوسیانین‌های موجود در موهیتو به دید قوی کمک می‌کنند. این نوشیدنی منجر به کاهش بیماری‌هایی مانند کاتاراکت، دژنراسیون ماکول، و مهاجمیت ماتریس اپی تلیوم و پروتئین ماتریس می‌شود.
خواص ضد سرطان
موهیتو دارای مواد ترکیبی با خواص ضد سرطانی است. فلاونوئید‌هایی مانند Quercetin، Myricetin و Kaempferol که در موهیتو وجود دارند، نشان دهنده خواص ضد سرطانی این نوشیدنی هستند. بررسی‌های علمی، تاثیر Quercetin و Kaempferol را بر ضد چندین نوع سلول سرطانی را نشان داده‌اند.
مفید برای پوست
نوشیدنی موهیتو به دلیل داشتن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان برای سلامت پوست بسیار مفید هستند. این مواد می‌توانند کلاژن موجود در پوست را به میزان زیادی افزایش دهند که همین عامل منجر به افزایش سلامت پوست می‌شود. البته محصولات پوستی زیادی نیز وجود دارند که حاوی ویتامین C هستند مانند محصولات فوراور که می‌توانید آن‌ها را از نمایندگی فوراور تهیه کنید.
کاهش درد مفصل
با توجه به خواص ضد التهابی موهیتو، امکان دارد این نوشیدنی بتواند به کنترل دردهای مفصلی که در بسیاری از افراد شایع است، کمک کند. فلاوونوئیدهای موجود در موهیتو مجهز به سرم با فعالیت ضدالتهابی هستند. این ماده می‌تواند به کنترل التهاب کمک کند و منجر به کاهش دردهای مفصلی شود.
در کل، شربت موهیتو یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توان در فصل گرما نوشید. همچنین باید گفت موهیتو باعث افزایش رطوبت در بدن می‌شود و در بسیاری از کشورهای جهان به دلیل خواصی که دارد به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا به شمار می‌رود. علاوه بر موارد گفته شده این نوشیدنی به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی که دارد به عنوان یک نوشیدنی بسیار موثر و کاربردی در نظر گرفته می‌شود.
مطالب مرتبط: بهترین قرص ویتامین سی
کلام آخر
همان طور که از متن متوجه شدیم این نوشیدنی موهیتو یکی از انواع نوشدنی به شمار می‌رود که در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی از ترکیبات مختلفی مانند لیموترش، شکر و غیره تشکیل شده است که باعث طعم بی‌نظیر آن می‌شوند.
شربت موهیتو دارای خواص بسیار زیادی است به عنوان مثال منجر به کاهش درد مفاصل می‌شود و یک منبع حیاتی برای فلانوئیدها به شمار می‌رود. همچنین باید گفت یکی دیگر از خواص اعجاب‌انگیز این نوشیدی ضدسرطان بودن آن است و می‌توان میزان ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. همان طور که اشاره شد این نوشیدنی در بهبود بیماری، کاهش التهاب و سرشار از آنتی‌اکسیدان است که همگی مشخص می‌کنند این نوشیدنی برای سلامتی بسیار مفید است.
