بهترین چای ریبوس

چای ریبوس یکی از انواع چایی‌هایی که در جهان وجود دارد. این چای از مزایای زیادی برخوردار است و می‌تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. شاید با خود بگویید این چای از چه گیاهی ساخته می‌شود و چه ویژگی‌هایی دارد. ما در این مقاله قصد داریم در مورد این چای و مزایایی که دارد صحبت کنیم. اگر به کسب اطلاعات کامل‌تر در مورد چای ریبوس علاقه‌مند هستید و می‌خواهید بیشتر در مورد آن بدانید با ما تا انتها همراه باشید.

چای ریبوس چیست؟

این چای یکی از انواع چای به حساب می‌آید که از گیاه ریبوس تولید می‌شود. گیاه ریبوس برگ‌های سوزنی شگل دارد و معمولا در کوهستان‌های آفریقای جنوبی پرورش پیدا می‌کند. نکته جالبی که باید به آن اشاره کرد این است که ریبوس معنی بوته قرمز می‌دهد و به نظر می‌رسد به دلیل رنگ قرمزی که به هنگام دم کردن از خود ساطع می‌کند نشات شده باشد.

چای ریبوس به دو صورت وجود دارد. دسته زمانی تهیه می‌شود که این گیاه خشک شود اما امسیده نشود. در این حالت رنگ چای سبز می‌شود. ولی در صورتی که به طور کامل اکسید شود چایی به رنگ قرمز درمی‌آید. چای سبز ریبوس سرشار از آنتی‌اکسیدان است و طعم بسیار ملایمی دارد. همچنین گفته می‌شود این نوع از چای ریبوس از بیشترین خاصیت برخوردار است. چای قرمز این گیاه طعم و عطر عمیق‌تری دارد همچنین بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مطالب مرتبط: چای گیاهی آلوئه ورا

چای ریبوس چه مزایایی دارد؟

چای ریبوس مزایای بسیاری دارد که در ادامه بعضی از انواع آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

فاقد کافئین و میزان تانن کم

همان طور که می‌دانید چای دارای کافئین است. این ماده اگر به میزان درستی مصرف شود مشکلی ایجاد نمی‌کند و فوایدی نیز دارد. اما استفاده بیش از حد این ماده امکان دارد باعث مشکلات زیادی در فرد شود. به عنوان مثال باعث استرس، بی‌خوابی و غیره می‌شود از این رو بعضی از افراد ترجیح می‌دهند کافئین را از برنامه غذایی خود حذف کنند؛ در نتیجه چای ریبوس می‌توان یک گزینه عالی برای آن‌ها به شمار برود.

تانن ماده‌ای است که باعث می‌شود بعضی از مواد مانند آهن جذب بدن نشوند. به همین دلیل توصیه می‌شود تا 2 ساعت بعد از نوشیدن چای معولی از خوردن مواد غذایی حاوی آهن خودداری کنید. چای ریبوس به میزان خیلی کمی تانن دارد به همین دلیل نسبت به سایر چای‌ها بهتر است.

برخورداری از آنتی آکسیدان

یکی دیگر از مزیت‌های این چای برخورداری از آنتی‌اکسیدان‌ است. مهم‌ترین وظیفه‌ای که آنتی‌اکسیدان دارد این است که می‌تواند از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند. به علاوه می‌تواند بروز بعضی از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای ریبوس شامل آسپالاتین و کوئرستین هستند.

باعث تقویت سلامت قلب

چای ریبوس می‌تواند نوعی آنزیم به نام که وظیفه تبدیل آنژیوتانسین را دارد مهار کند در نتیجه در بهبود فشار خون نقش بسیار مهمی دارد. همچنین این چای می‌تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد. از این رو میزان بیماری‌های مرتبط با قلب کاهش پیدا می‌کند.

کاهش خطر ابتلا به سرطان

همان‌طور که اشاره کردیم این ماده سرشار از آنتی‌اکسیدان است؛ در نتیجه می‌تواند به از بین رفتن سرطان و کوچک شدن تومر کمک کند.

مناسب برای دیابتی‌ها

چای ریبوس دارای آنتی‌اکسیدان آسپالاتین است. این ماده می‌تواند سطح قند خون همچنین مقاومت بدن به انسولین را کاهش دهد. در نتیجه یک گزینه عالی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به شمار می‌رود.

عاملی برای لاغری

از دیگر مزایای این نوشیدنی فاقد کالری بودن است در نتیجه برای کسانی که قصد لاغری دارند یک گزینه عالی به شمار می‌رود. همچنین با افزایش میزان لیپتوتن باعث کنترل وزن نیز می‌شود.

اگر می‌خواهید در مورد فواید چای کامبوجا بدانید کافی است کلیک کنید.

کلام آخر

طبق مطالب موجود رد متن متوجه شدیم چای ریبوس از یک گیاه خاص با همین نام گرفته شده است. این کیاه در دو نوه سبز و قرمز تهیه می‌شود که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. این چای مزایایی زیادی دارد و می‌تواند به کاهش وزن، بهبود بیماری قلبی، کاهش ابتلا به سرطال، مناسب برای دیابت و غیره باشد. این چای توسط برندهای مختلفی تهیه می‌شود که یکی از بهترین‌های آن‌ها برند فوراور به شمار می‌رود. برای تهیه این محصو باید به نمایندگی فوراور مراجعه کنید.