روتین پوست خشک مخصوص شهریور ماه برای ساکنین تهران

در ماه شهریور ماه به اخر تابستان و  اوج گرمای هوا نزدیک می شویم ، نیاز هر فرد هست که روتین پوستی خشک یا چرپ  توجه کند و مراقبت های اولیه پوستی را انجام دهد ما قصد داریم در ادامه روتین پوست خشک مخصوص شهریور ماه برای ساکنین تهران را شرح دهیم .

خرید محصولات فوراور از نمایندگی فوراور

چرا پوست خشک می شود؟

پوست خشک شدن ممکن است به دلایل مختلفی برگردد:

کمبود رطوبت: عوامل زیادی مانند هوا خشک، آب و هوای سرد، گرما، استفاده از آب گرم برای شستشو و استفاده نادرست از محصولات آرایشی و بهداشتی می‌توانند باعث کاهش رطوبت طبیعی پوست شده و پوست را خشک کنند.

عوامل خارجی: استفاده از محصولات شوینده قوی، صابون‌های قلیایی، مواد شیمیایی سخت و استفاده زیاد از محصولات ضدعفونی کننده ممکن است پوست را خشک و پوسته کننده کنند.

عوامل داخلی: برخی بیماری‌ها و مشکلات پزشکی مانند اختلالات تیروئید، اختلالات هورمونی، بیماری‌های پوستی مزمن، مصرف داروهای خشک کننده و عوامل ژنتیکی می‌توانند عامل خشک شدن پوست باشند.

عدم استفاده از مرطوب‌کننده: عدم استفاده منظم و مناسب از مرطوب‌کننده برای پوست نیز می‌تواند باعث خشک شدن پوست شود.

 درمان خشکی پوست، میتوانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب برای پوست خشک
استفاده از صابون‌ها و محصولات شوینده ملایم
آب خوردن به میزان کافی و تغذیه سالم
استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان و جوجوبا به عنوان مرطوب‌کننده طبیعی
خنک نگه داشتن دمای حمام و شستشو با آب گرم به جای آب بسیار گرم.

 روتین پوست خشک در ماه شهریور

استفاده از محصولات تمیزکننده ملایم و غیرصابونی برای شستن صورت. انتخاب محصولات با عنوان “طبیعی” یا “خالص” می‌تواند مناسب باشد. اجتناب از آب گرم برای شستشوی صورت نیز کمک به حفظ رطوبت پوست خواهد کرد.

استفاده از تونر با ترکیبات آرامش‌بخش مانند آب ورد، عصاره خیار یا گلاب، برای به حداقل رساندن حساسیت و التهاب پوست خشک. این کمک می‌کند تا پوست ترکیبات مرطوب‌کننده را بهتر جذب کند.

استفاده از مرطوب‌کننده یا کرم پوست با قابلیت نرم‌کنندگی و رطوبت رسانی عمیق. انتخاب محصولات حاوی عصاره آلوئه ورا، روغن نارگیل، ویتامین E و اسید هیالورونیک می‌تواند به پوست خشک کمک کند.

استفاده از کرم ضدآفتاب با فیلتر بالا (حداقل SPF 30) برای حفاظت از پوست در برابر اشعه UV. حتی در روزهای ابری، استفاده از محافظت در برابر آفتاب مهم است.

دقت در تنظیم دمای هوا در داخل و خارج از منزل. تهران در ماه شهریور با هوای خشک و گرم روبه‌روست، از اینرو نگهداری حداقلی از رطوبت در محیط مسکونی، درازمدت، می‌تواند به پوست شما کمک کند.

مصرف آب کافی و منظم. مطمئن شوید که برای ساکنین تهران، مصرف آب در حد لازم برای حفظ رطوبت پوست خشک اهمیت دارد. نوشیدن آب به میزان مناسب و استفاده از میست پاش برای آبیاری پوست ممکن است مفید باشد.

بازهم توصیه می‌شود قبل از استفاده از هر محصول جدیدی، با داروساز یا پزشک تخصصی در زمینه پوست مشورت کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که روتین پوست شما ممکن است نیازهای خاص داشته باشد، پس انتخاب محصولات مناسب برای نوع پوست خود را به طور دقیق بررسی کنید