بهترین قرص جوانساز و کلاژن ساز پوست کدام اند؟
بهترین قرص جوانساز و کلاژن ساز پوست ، کلاژن یکی از پرتعدادترین پروتئین ها در بدن انسان است. این ماده نقش های متفاوتی به عهده دارد که از آن جمله می توان به حفظ ساختار پوست و کمک به لخته شدن خون، اشاره کرد. در سال های اخیر از این ماده در ساخت مکمل های غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی نظیر شامپوها، لوسیون ها و کرم ها نیز استفاده می شود.
کلاژن به صورت طبیعی در بدن ساخته می شود و نقش مؤثری در ترمیم بافت ها و درخشش پوست دارد؛ اما با بالا رفتن سن، مقدار آن کاهش یافته و همین امر موجب بروز چین و چروک روی پوست می شود. این ماده در استحکام استخوان ها، تاندون ها و رباط های بدن نیز مفید است. در این مقاله از فوراور سنتر به خواص و فواید کلاژن و کارایی مکمل کلاژن ساز پرداخته می شود.
کلاژن چیست؟
کلاژن یک پروتئین سخت، نامحلول و فیبری است که یک سوم پروتئین های بدن را تشکیل می دهد. این ماده یکی از اجرای سازنده و مهم استخوان ها، تاندون ها، پوست، عضلات، رباط ها، رگ های خونی، قرنیه و دندان هاست.
بافت کلاژن به صورت مولکول های به هم چسبیده است که فیبرهای نازک و بلندی را تشکیل می دهند و به پوست و عضلات حالت ارتجاعی و انعطاف پذیری می بخشند. عوامل مختلفی نظیر افزایش سن، رادیکال های آزاد، رژیم غذایی نامناسب، ژنتیک، عوامل محیطی، اشعه ماوراء بنفش، آلودگی، استعمال دخانیات، مصرف بیش از اندازه شیرینی و قند موجب تجزیه و از بین رفتن کلاژن می شوند. در ادامه به بررسی بهترین قرص جوانساز و کلاژن ساز می پردازیم.
تأثیر کلاژن روی پوست
کلاژن طبیعی موجود در بدن ما، پوستمان را صاف و جوان نگه می دارد. کلاژن سلول هایی به نام فیبروبلاست ها را در پوست فعال می کند که باعث تولید کلاژن و همچنین الاستین می شود. الاستین پروتئینی است که پوست را کشیده تر می کند. افرادی که برای چندین ماه مصرف کلاژن را تجربه کرده اند، شاهد بهبودهایی در چین و چروک و خشکی پوست بوده اند.
کلاژن، بخش اصلی پوست شما است که نقش ویژه ای در خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست بر عهده دارد و طبیعی است که کاهش آن با افزایش سن، منجر به خشکی پوست و ایجاد چین و چروک شود. مطالعاتی که در راستای تأثیر کلاژن بر جوانسازی صورت گرفته است، نشان می دهد که مصرف ۳ تا ۱۰ گرم کلاژن در روز به مدت متوسط ۶۹ روز، منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی و هیدراتاسیون پوست می شود. مکمل های کلاژن به تحریک بدن برای تولید کلاژن کمک می کنند و همچنین، از آکنه و سایر بیماری های پوستی جلوگیری می نمایند.
قرص کلاژن بهتر است یا پودر کلاژن
به طور کلی می توان گفت، به لحاظ اثرگذاری در جوانسازی پوست و از بین بردن علائم پیری و هر خاصیت دیگری که از مکمل های کلاژن انتظار داریم، تفاوتی بین قرص و پودر کلاژن وجود ندارد. هر دو می توانند کلاژن مورد نیاز بدن را تأمین نمایند و هدف از مصرف مکمل کلاژن نیز چیزی جز این نیست. تنها تفاوتی که بین این دو نوع مکمل کلاژن وجود دارد، نحوه مصرف آنها است. شما می توانید پودر کلاژن را به انواع نوشیدنی ها و یا سوپ، ماست و یا هر خوراکی دیگری اضافه نموده و میل نمایید.
معرفی بهترین قرص جوان کننده و کلاژن ساز پوست:
فیرمینگ کمپلکس اینفینیت فوراور:
فیرمینگ کمپلکس اینیفینت فوراور از جمله محصولات تولید شده توسط شرکت فوراور لیوینگ امریکا است که در پکیج اینفینیت فوراور جای دارد. بر خلاف بسیاری از اقدامات زیبایی پوست نظیر تزریق ژل و بوتاکس، این مکمل کلاژن، با بهره گیری از خواص ترکیبات طبیعی تولید شده و تاثیری ماندگار روی زیبایی و سلامت شما می گذارد.
به گفته مصرف کنندگان این محصول، مصرف منظم قرص کلاژن فوراور پوست شما را از هرگونه تزریق ژل و بوتاکس بی نیاز کرده و میزان کلاژن مورد نیاز بدن را به بهترین نحو ممکن تامین می کند.
همچنین عناصر دیگری نظیر ویتامین سی در این مکمل وجود دارد که به شادابی و طراوت هر چه بیشتر پوست و بدن شما کمک می کند.
ویژگی های قرص کلاژن فوراور:
- بهترین قرص کلاژن برای تمامی سنین، به ویژه افراد بالای 45 سال
- حاوی ترکیبات صد درصد طبیعی و گیاهی
- سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین سی
- مناسب گیاهخواران
- بدون گلوتن
- بدون تست حیوانی
مکمل کلاژن Great Lakes Gelatin:
مکمل کلاژن Great Lakes نوعی مکمل پودری است که ماده موثر آن از گاوهای آرژانتین و برزیل که با علف تغذیه و در مرتع پرورش داده می شوند، به دست آمده است. این محصول یکی از بهترین مکمل های کلاژن است که فاقد گلوتن بوده و گواهی کتو دارد و یکی از بهترین قرص جوانساز و کلاژن ساز می باشد.
همچنین Consumer Labs، به عنوان یک شرکت تست شخص ثالث، مهر تایید این محصول را داده است و تأیید کرده است که ادعاها و اطلاعات درج شده روی بسته بندی محصول با مواد اولیه مطابقت دارد.
ویژگی های مکمل کلاژن Great Lakes Gelatin:
- بدون مزه و بو
- تولید شده با استفاده از ژلاتین گاوی
- حاوی پروتئین بالا در هر وعده
- بدون گلوتن
- دارای گواهینامه کتو
پودر کلاژن Vital Proteins:
پودر کلاژن Vital Proteins یکی از بهترین ها است که برای تولید پپتیدهای کلاژن از استاندارد 5 مرحله ای رفاه حیوانات پیروی می کند. همچنین مواد معدنی دیگری نظیر ویتامین سی و هیالورونیک اسید را نیز در بر دارد. همین نکته موجب شده است تا قدرت جذب و تاثیرگذاری آن دوچندان شده و در لیست 5 بهترین مکمل کلاژن جای گیرد.
ویژگی های مکمل کلاژن Vital Proteins:
حاوی ویتامین سی
حاوی اسید هیالورونیک
تولید شده با رعایت استانداردهای حیوانی
مکمل کلاژن Healthy Origins:
قرص کلاژن Healthy Origins در مقایسه با سایر موارد نام برده کلاژن کمتری دارد. در عوض، خواص آن تنها محدود به جوانسازی و زیبایی پوست و مو نشده و بخش بزرگی از خواص آن با تقویت اندام های حرکتی در ارتباط است.
ماده موثر این محصول از جناغ سینه مرغ گرفته شده و تاثیر فراوانی در بهبود درد مفاصل داشته است. این کپسول در کنار بهبود وضعیت پوست و جوانسازی، به تحرک بهتر و افزایش انعطاف پذیری بدن نیز کمک می کند.
ویژگی های مکمل کلاژن Healthy Origins:
کاهش درد مفاصل
مفید برای افزایش تحرک و انعطاف پذیری
مقدار کلاژن کمتر از مکمل های نام برده
مناسب گیاهخواران
قرص کلاژن Reserveage Ultra Collagen Booster:
در قرص کلاژن Reserveage Ultra Collagen Booster به عنوان ماده اصلی از BioCell Collagen استفاده شده است. این ماده عصاره ای است که از غضروف سینه مرغ هیدرولیز شده به دست آمده و کلاژن هیدرولیز شده نوع II، کندرویتین سولفات و هیالورونیک اسید را به عنوان بخشی از مواد طبیعی موجود در بدن را در بر دارد. با مصرف این مکمل، میزان این مواد در بدن افزایش یافته و بافت های سالم بدن تقویت می شوند.
ویژگی های مکمل کلاژن Reserveage Ultra Collagen Booster:
تقویت کلاژن سازی بدن
حاوی آنتی اکسیدان های میوه و سبزیجات
حاوی عصاره مارچوبه و انار برای افزایش قابلیت ارتجاعی پوست
فاقد آلرژن ها
نیاز به مصرف روزانه سه عدد
کارایی و خواص مکمل کلاژن ساز خوب
مکمل کلاژن ساز دارای خواص و فواید بسیاری از جمله درخشان کردن پوست، تقویت بافت های عضلانی و مفاصل است. این مواد از کلاژن موجود در بدن گاو، گوسفند و خوک تهیه می شوند. پودر کلاژن ساز را شما می توانید به آسانی در سوپ و غذاهای رقیق مورد استفاده قرار دهید. مکمل های ژلاتینی را معمولا به همراه اسموتی ها، آب میوه ها و ژله مصرف می کنند.
خواص مکمل کلاژن ساز پوست :
مؤثر در سلامت پوست :
کلاژن نقش مهمی در خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست دارد؛ از آنجایی که با افزایش سن، بدن کلاژن کمتری تولید می کند و پوست خشک می شود، شما می توانید برای داشتن پوست درخشان و زیبا از مکمل کلاژن ساز خوب و استاندارد استفاده کنید. این مواد در از بین رفتن چین و چروک پوست، تولید پروتئین هایی از قبیل الاستین و فیبریلین، جلوگیری از بروز اکنه و ابتلا به بیماری های پوستی مؤثر هستند.
کاهش و تسکین درد مفاصل :
کلاژن موجب حفظ ساختار مفاصل و غضروف ها می شود. یکی از فواید استفاده از مکمل های کلاژن ساز، افزایش تولید این پروتئین در بدن و کاهش علائم آرتروز، تسکین دردهای مفصلی و کاهش التهاب می شود.
تقویت و استحکام استخوان ها :
یکی از مواد اصلی در ساخت و استحکام استخوان ها، کلاژن است. از آنجایی که میزان این پروتئین با افزایش سن، در بدن کاهش می یابد، معمولا افراد دچار بیماری هایی از قبیل پوکی استخوان می شوند؛ بنابراین استفاده از مکمل کلاژن ساز موجب افزایش تراکم استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مثل ضعف، پوکی و نرمی استخوان می شود.
افزایش حجم عضلات :
کلاژن یکی از پروتئین های ضروری در تقویت بافت و عملکرد عضلات و بهبود رشد ماهیچه ها است. بر اساس تحقیقات مصرف مکمل های کلاژن ساز موجب افزایش توده عضلانی در افراد مبتلا به سارکوپنی می شود؛ این بیماری معمولا با افزایش سن و از دست دادن توده های عضلانی بروز می کند.
بهبود عملکرد و سلامت قلب :
مکمل های کلاژن ساز خوب در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر هستند. در واقع کلاژن موجب تقویت رگ های خونی و انتقال بهتر خون به قلب و سایر اندام ها می شود؛ بنابراین مصرف مکمل کلاژن مناسب از تصلب شرایین و تنگی عروق جلوگیری کرده و خطر بروز سکته قلبی و کغزی را کاهش می دهد.
تقویت مو و ناخن :
کلاژن موجب استحکام و تقویت ناخن ها و مو می شود و از شکستگی و ضعیف شدن آنها جلوگیری می کند.
عوارض قرص كلاژن ساز:
تا کنون عوارضی برای مکمل های کلاژن ساز ثبت نشده است و شما می توانید با اطمینان از آنها استفاده کنید. با توجه به اینکه برخی از این مکمل ها از موادی مثل ماهی، صدف و تخم مرغ تهیه می شوند، در صورت بروز هر گونه حساسیت به این مواد، قبل از مصرف مکمل با پزشک مشورت کنید.
ممکن است مکمل های کلاژن ساز عوارضی نظیر سوزش معده، احساس سنگینی و سیری، طعم بد دهان و واکنش آلرژیک ایجاد کنند؛ اگر با این عوارض مواجه شدید می توانید مکمل خود را تغییر دهید.
کلام اخر:
برای خرید هر یک از بهترین قرص های جوانساز و کلاژن ساز پوست می توانید به وبسایت فوراور سنتر مراجعه کنید.